Спаначени палачинки
Тези бързи спаначени палачинки са чудесно начало на деня. Богати на фибри, протеини и малко въглехидрати. Без глутен. Приготвят се за 20-25 минути от забъркването до изпичането. Тези спаначени палачинки са…
Смути Синьо лято
С това смути Синьо лято ви каня да разгърнете една страница от предстоящата ми книга. Едно супер вкусно, бързо и лесно предложение за закуска или следобедна закуска. Който е от…
Безглутенови гофрети
Тази рецепта за безглутенови гофрети незнайно защо стоеше в секция чернови. И така повече от година. Открих го днес случайно и бързам да я допиша и публикувам. Вкъщи готвенето ми…
Коледни соленки Рудолф
Коледа наближава, а с нея и вдъхновението и ентусиазмът ми растат експоненциално! Всеки ден въртя в главата си разни рецепти. Така стана и с тези Коледни соленки Рудолф. Хрумнаха ми…
Чиа пудинг с мус от кестени
Както много пъти съм казвала - закуската ми е любимо хранене. Обичам смути, овесена каша, чиа пудинг, просто плодове и ядки. А понякога се глезя и правя по нещо по-завъртяно.…
Тиквен чиа пудинг
Закуска за шампиони - тиквен чиа пудинг с лешников тахан, бадемово мляко, мед и орехи. И тиква, разбира се. Като хвана някоя вълна и няма пускане. Но в този златен…
Тиквени палачинки
Днешната закуска е вдъхновена от Кристина Орсова и нейните мини тиквени палачинки.Моите са маааалко по-различни, за да стават и за Блага не сложих шоколадови мидички, но ги замених с лешников…